粽叶盈淡幽，清芬蕴端阳。端午节作为我国四大传统节日之一，具有两千多年的悠久历史，富含浓厚的文化底蕴。为弘扬传统文化，更好地发掘、传承和创新中华传统节日的文化内涵，在学院工会统筹下，党政机构分工会、教辅机构分工会、海事学院分工会在天河校区、花都校区举办了教职工端午节活动。

为了让教职工们沉浸式体验端午节习俗，在活动正式开始前设置了手握弓箭射五毒、额头点朱砂、佩戴五彩缕等“签到安康”仪式，节日氛围感和仪式感浓厚温馨。

活动正式开始，活动主持人分别从端午节的由来、习俗、禁忌、养生等方面科普了“端午起源”节日习俗。

通过认识中草药和讲解药锤的功效以及制作的步骤，让老师们感受到中医药的魅力并动手制作养生药锤。

老师们穿针引线缝制艾草香囊，一个个五彩缤纷的粽形香囊呈现在大家眼前，玲珑可爱、清香四溢。

健康养生讲师为大家展示穴位艾灸手法，邀请个别老师上台参与艾灸和经络拍打体验。

健康养生讲师科普了几种改善亚健康问题的汤方和养生茶的做法及适宜人群的养生知识。

养生课堂结束后，老师们一边品尝养生茶点和四方粽子，一边观看《传奇中国节端午节》沙画。

端午时节话养生，养生有道促健康。老师们聚集一堂，学习端午传统习俗、中医养生之道，品粽子、制药锤、做香囊。本次活动的举办，让学院教职工体验到了端午节的浓厚氛围，感受到了中华传统文化的历史魅力和丰富内涵，增强了教职工的文化自信和爱国情怀。